柑橘的功效
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2 年 以前
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吉林市
3056
ID: 755013
- 水果
蜜桔的药用价值
营养素
柑桔类水果属芸香科植物,有多种种类,有柑桔、橙橙、蜜桔、金桔等。橘子中含有多种无机盐和其他营养物质,如葡萄糖、果糖、蔗糖、果酸、枸橼酸、维生素C、醇、柠檬醛、维生素B1、B2、钙、磷、铁等营养物质。
功效
柑桔具有健脾益胃、燥湿化痰、下气止喘、散结止痛、促进食欲、醒酒及抗疟等功效。经常食用桔子不仅可以补充身体中的多种维生素和无机盐等营养成分,还可以起到健身益体促进发育的作用,还可以健胃消食、燥湿除胀,治疗消化不良,脾虚腹胀,气逆不下,胸口饱满。一种酗酒的良药,对疟疾的发作有抑制作用。
