159素食全餐
¥ 159
7 年 前
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Shanghai
19738
ID: 502055
- その他
无论何种目的开始尝试159都适用。
1、159就是饭，安全！
2、159不与任何正在用的药物冲突，降压药降糖药…不停药，可以同时进行。
2、吃159前先喝200毫升温白开水，159后半小时再喝200毫升温白开水。期间多喝温白开水，帮助159运化排毒。
3、159用95度以上开水冲泡搅拌，3分钟之后就可以小口饮用了。（注意不用饮水机的水冲泡，温度不够）肠胃弱的用小奶锅煮三分钟。
4、换食，辟谷期间，要坚持不偷吃，偷吃影响效果哈！
5、瘦弱者做增肥使用时，请在饭后半小时当加餐来吃。
6、159期间有调整反应不要慌，是好事，是排毒反应，要知道，早发早愈合，迟发迟愈合。尽量不用药物打压调整反应。
