含有大量的花青素,可以有效清除体内自由基,可以保持皮肤湿润,防治衰老。火龙果含有大量的粗纤维,可以促进胃肠蠕动,对习惯性便秘有一定的作用。火龙果含有大量铁元素,铁元素是制造血红蛋白不可少的原料,{注:110元/斤}
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