胡萝卜中的b1
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Huludao
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ID: 779215
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胡萝卜中的b1胡萝卜素能有效预防花粉过敏症。过敏性皮炎等过敏反应，需要注意的是维生素B1，胡萝卜素是一种脂溶性物质。吃胡萝卜时最好是用油类。蒸熟冷热结合,
