彩椒本身属于辣椒中的一种，营养价值非常丰富。本身属于一种杂交植物，里面含有大量的维生素c，可以有效的抗氧化、延缓皮肤衰老。2、并且可以降低皮肤表面色素沉着。还含有大量的维生素a，可以改善视疲劳、增加视力。3、含有的维生素b族可以营养神经、改善失眠的情况。
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